Кинезиотерапия в Москве

Question 1

Чем кинезиотерапия отличается от обычной ЛФК?

Answer

ЛФК чаще строится на стандартных упражнениях. В кинезиотерапии всё индивидуально: врач подбирает нагрузки, контролирует технику и использует специальные тренажёры для глубоких мышц, которые трудно задействовать в обычных условиях.

Question 2

Сколько нужно занятий кинезиотерапией для результата?

Answer

Облегчение многие пациенты ощущают уже после 2–3 занятий. Для стойкого результата нужен курс из 10–15 занятий, а при хронических заболеваниях врач рекомендует регулярные циклы.

Question 3

Подходит ли кинезиотерапия пожилым людям?

Answer

Да, методика безопасна и адаптируется под возраст. Для пожилых пациентов кинезиотерапия помогает уменьшить боль, восстановить подвижность суставов, улучшить осанку и снизить риск падений.

Question 4

Можно ли заниматься кинезиотерапией при грыже позвоночника?

Answer

Да, это одно из основных показаний. Упражнения снижают давление на диск, укрепляют мышцы спины, улучшают питание тканей и уменьшают боль. Главное — выполнять их под контролем специалиста, чтобы избежать перегрузки.

Question 5

Нужна ли специальная подготовка к занятиям кинезиотерапией?

Answer

Нет, приходить можно в удобной одежде и обуви. Все упражнения объясняет и контролирует специалист. Иногда перед началом курса назначают обследования (рентген, МРТ, анализы), чтобы учесть все нюансы.

Question 6

Насколько безопасна кинезиотерапия? Есть противопоказания?

Answer

Мы работаем щадяще и дозированно, отслеживая боль по шкале и технику. Абсолютные ограничения — острые травмы, высокая температура, активное воспаление. При остеопорозе, грыжах, гипертонии, беременности и пожилом возрасте программа адаптируется: больше изометрии, контроля дыхания и стабилизации.

Question 7

Можно ли заниматься кинезиотерапией дома? Какое оборудование нужно?

Answer

Да. Домашний блок занимает 10–15 минут и включает упражнения с эластичной лентой, мини-мячом, полотенцем, дверным проёмом или собственным весом. Вы получаете видео-памятку, целевые ощущения и частые ошибки. На очных сессиях корректируем технику и по метрикам обновляем программу.

Question 8

Поможет ли кинезиотерапия исправить осанку и предотвратить обострения?

Answer

Да. Мы учим тело распределять нагрузку: дыхание, реберно-тазовую связь, работу стопы, лопатки и таза. Плюс эргономика рабочего места и «правила сидения/подъёма/носки». Когда паттерн движения меняется, уменьшается компрессия и трение — это лучшая профилактика новых вспышек боли.

Question 9

Совместима ли кинезиотерапия с мануальной терапией, УВТ и массажем?

Answer

Оптимально — да: ручные и аппаратные методы снимают спазм/воспаление и «открывают окно» для тренировки правильного паттерна. Сначала готовим ткани (при необходимости), затем закрепляем результат упражнениями и тейпированием/стельками. Так эффект держится, а не «сходит» через неделю.

Question 10

Как часто заниматься кинезиотерапией и как вы отслеживаете прогресс?

Answer

Обычно 2–3 раза в неделю + короткая домашняя практика. Каждые 1–2 недели повторяем тесты: амплитуда движений, силовые пробы ключевых мышц, баланс, толерантность к нагрузке, шкала боли и утомления. Видим цифры — корректируем план: усложняем, добавляем координацию/силу или даём разгрузку.

Кинезиотерапия в Москве

Преимущества услуги кинезиотерапии в нашем центре

Показания к кинезитерапии

Ограничения и противопоказания к лечению кинезитерапией

Процесс предоставления услуги кинезиотерапии

Методы лечения в клинике Мозаика здоровья

После ЛФК курса по кинезиотерапии вы сможете:

Запишитесь на диагностический приём

Акции

Услугу оказывают

Цены на кинезиотерапию

Другие услуги

Вопросы и ответы

Чем кинезиотерапия отличается от обычной ЛФК?

Сколько нужно занятий кинезиотерапией для результата?

Подходит ли кинезиотерапия пожилым людям?

Можно ли заниматься кинезиотерапией при грыже позвоночника?

Нужна ли специальная подготовка к занятиям кинезиотерапией?

Насколько безопасна кинезиотерапия? Есть противопоказания?

Можно ли заниматься кинезиотерапией дома? Какое оборудование нужно?

Поможет ли кинезиотерапия исправить осанку и предотвратить обострения?

Совместима ли кинезиотерапия с мануальной терапией, УВТ и массажем?

Как часто заниматься кинезиотерапией и как вы отслеживаете прогресс?

Остались вопросы?
Мы готовы помочь вам

Кинезиотерапия в Москве

Преимущества услуги кинезиотерапии в нашем центре

Показания к кинезитерапии

Ограничения и противопоказания к лечению кинезитерапией

Процесс предоставления услуги кинезиотерапии

Методы лечения в клинике Мозаика здоровья

После ЛФК курса по кинезиотерапии вы сможете:

Запишитесь на диагностический приём

Акции

Услугу оказывают

Цены на кинезиотерапию

Другие услуги

Вопросы и ответы

Чем кинезиотерапия отличается от обычной ЛФК?

Сколько нужно занятий кинезиотерапией для результата?

Подходит ли кинезиотерапия пожилым людям?

Можно ли заниматься кинезиотерапией при грыже позвоночника?

Нужна ли специальная подготовка к занятиям кинезиотерапией?

Насколько безопасна кинезиотерапия? Есть противопоказания?

Можно ли заниматься кинезиотерапией дома? Какое оборудование нужно?

Поможет ли кинезиотерапия исправить осанку и предотвратить обострения?

Совместима ли кинезиотерапия с мануальной терапией, УВТ и массажем?

Как часто заниматься кинезиотерапией и как вы отслеживаете прогресс?

Остались вопросы? Мы готовы помочь вам

Заполните форму и мы вам перезвоним в ближайшее время

Оставьте заявку на прохождение курса

Запишитесь на диагностический приём

Запишитесь на приём

Остались вопросы?
Мы готовы помочь вам

Оставьте заявку
на прохождение курса